Blutdrucktabelle Vorlage – Wer seinen Blutdruck über einen längeren Zeitraum überwachen möchte, kommt um eine regelmäßige Aufzeichnung seines Blutdrucks in einer Tabelle nicht herum.
Blutdruckdiagramm-Vorlage: Mit diesen Vorlagen können Sie Ihren Blutdruck regelmäßig aufzeichnen. Die Excel-Version zeigt den Verlauf der Messwerte grafisch an. Die PDF-Version ist ideal zum Ausdrucken.
Blutdrucktabelle Vorlage
Der Blutdruck ist der Druck, den das Blut auf die Wände der Blutgefäße ausübt. Damit ist immer arterieller Druck (Fluss aus dem Herzen) gemeint. Alter, Körpergewicht, Geschlecht, körperliche Aktivität, extreme emotionale Zustände und Tageszeit können den Blutdruck beeinflussen.
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Der Blutdruck wird immer als zwei Werte angezeigt; systolischer und diastolischer Blutdruck. Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen.
Wenn sich der Herzmuskel zusammenzieht, wird Blut aus der rechten und linken Herzkammer herausgedrückt (systolische Phase). Während dieser Zeit wird der höchste Blutdruckwert gemessen. Während der Füllungsphase der Herzkammern wird der diastolische Druck gemessen.
Die Website bietet mehrere Vorlagen für den täglichen Gebrauch, die Sie kostenlos herunterladen können. Mittlerweile gibt es über 350 verschiedene Vorlagen, die Sie hier direkt herunterladen können.
Trotz großer Sorgfalt bei der Modellerstellung können sich Fehler einschleichen. Sollten Sie einen Fehler finden, würden wir uns über einen Hinweis oder Kommentar unter dem entsprechenden Beitrag freuen. Über ein kleines Dankeschön in Form eines Kommentars freuen wir uns natürlich immer.
Persönlicher Blutdruckpass Zum Ausdrucken
Die Modelle wurden in verschiedenen Schweizer KMU, Privathaushalten und Schulverwaltungen getestet und eingesetzt. Auch Influencer und digitale Nomaden lieben unsere Vorlagen. Besonders stolz sind wir darauf, dass die Bundesverwaltung unsere Proben immer wieder gerne verwendet.Ob Sie krank, schwanger oder im Alter sind: Verschiedene Gründe können dazu führen, dass Sie Ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren müssen.
Neben der Wahl eines Messinstruments und wann und wie sinnvoll gemessen wird, stellt sich die Frage, wie man Messergebnisse am besten erfasst und auswertet.
Hier bei Itcv bieten wir Ihnen die auf Microsoft Excel basierende Blutdruckmess-App Version 2.0 (ab Juli 2020) kostenlos an!
Laut einer Studie / Studie des Robert-Koch-Instituts (RKI) ist bei jedem dritten Erwachsenen in Deutschland Bluthochdruck bekannt. Ab dem 45. Lebensjahr steigt der Anteil der Patienten deutlich an. Ab dem 65. Lebensjahr sind zwei von drei Menschen krank.
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Der aktuelle Anteil der Patienten in der Bevölkerung dürfte noch viel höher sein, denn die meisten wissen nicht, dass ihr Blutdruck zu hoch ist: Da zu Beginn keine Symptome bestehen, entwickelt sich die arterielle Hypertonie inkognito.
Professor Peter Trenkwalder, Kardiologe am Klinikum Starnberg und ehemaliges Mitglied der Deutschen Hochdruckliga, nennt die Krankheit einen „stillen Killer“.
Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Blutdruck von Zeit zu Zeit kontrollieren – entweder durch einen Arzt (ab dem 35. Lebensjahr z. , eine Apotheke oder ein Freund mit einem Messgerät.
Nach der Diagnose empfiehlt sich eine regelmäßige Kontrolle: Sie benötigen ein eigenes Messgerät! Aber wer? Deutsche Hochdruckliga e. V. listet auf dieser Seite Geräte auf, deren Messgenauigkeit geprüft und für gut befunden wurde. Die Art des Geräts ist eine Frage des Komforts: Handgelenkmessgeräte sind heutzutage so genau und zuverlässig wie Handmessgeräte und für rund 30 Euro erhältlich.
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Messen Sie so oft wie möglich, wenn ein geeignetes Messgerät angeschafft wurde! Gemessen werden kann zum Beispiel morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Zubettgehen. Vergessen Sie nicht, die ermittelten Blutdruckwerte festzuhalten: So können Sie Veränderungen frühzeitig erkennen und die Daten gegebenenfalls Ihrem Hausarzt vorlegen. Doch welche Form soll die Registrierung haben?
Suche nach relevanten Tools Die Google-Suche bietet viele Anwendungen und sogar Excel-Vorlagen, in denen einfache Werte (systolischer Druck, diastolischer Druck, Pulsfrequenz) eingegeben und in den meisten Fällen als x-Diagramm, t (Liniendiagramm) angezeigt werden können. Unsere Excel-App geht jedoch noch ein paar Schritte weiter!
Die intuitive Bedienung macht sich bereits bei der Einführung bemerkbar: Dank der perfekten Integration in die einheitliche Benutzeroberfläche aller Office-Anwendungen und aussagekräftiger Hilfetexte für jede Befehlsschaltfläche ist die Bedienung einfach und intuitiv! Es gibt keine integrierten Untermenüs. Sie müssen nicht einmal zwischen verschiedenen Seiten hin und her scrollen.
Es gibt zwei Arten von Bluthochdruck: Sekundäre Hypertonie ist selten auf andere Krankheiten zurückzuführen. Daher ist es eine gut definierte Ursache und in den meisten Fällen behandelbar.
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Essentielle (primäre) Hypertonie bezieht sich auf anhaltenden Blutdruck ohne eine von Ärzten identifizierte medizinische Ursache. Eine der häufigsten Ursachen für essentiellen Bluthochdruck ist zweifellos Übergewicht, insbesondere im Bauchbereich (viszerales Fett). Abnehmen hilft! Wenn Sie betroffen sind, haben Sie möglicherweise von Ihrem Arzt gehört.
Wenn bei Ihnen essentieller Bluthochdruck diagnostiziert wurde, kann Ihre Fettleibigkeit die Ursache oder zumindest ein wesentlicher Faktor sein.
In der aktuellen Version unserer Blutdruckmess-App bieten wir Ihnen auch die Möglichkeit, Ihr Körpergewicht zu erfassen. Wie beim Blutdruck stehen auch hier spezielle Auswertungen zur Verfügung: 90-Tage- und Langzeit-Gewichtsverlauf sowie eine Sonderanzeige werden ebenfalls angezeigt.
Inbegriffen. Es entfaltet seine Wirkung in Verbindung mit Maßnahmen zur Gewichtsreduktion (z. B. bei einer Ernährungsumstellung). Das „Startgewicht“, also das Körpergewicht zu einem bestimmten Startdatum, wird als Nullwert gesetzt. Das bedeutet, dass Sie sofort sehen können, wie viele Kilogramm Sie verloren haben. Darüber hinaus ist das Diagramm basierend auf dem Body-Mass-Index (BMI) farbcodiert. Unsere Excel-Anwendung ermittelt anhand Ihres Geschlechts, Alters und Ihrer Körpergröße individuell die passenden Zonen.
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Müssen versuchen? Klicken Sie also jetzt hier, um zur Download-Seite zu gelangen. Dazu gehört auch eine ausführliche Gebrauchsanweisung.
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Https:///wp-content/uploads/2020/07/AdobeStock_334743338_edit.jpg 1024 1536 Jürgen Voskuhl /wp-content/uploads/2018/11/Logo_itcv_claim.svg Jürgen Voskuhl:14 12svg Jürgen:12svg:12svg:32 kostenlos: Excel-Tool macht es einfach, Blutdruck und Körpergewicht zu dokumentieren und zu schätzen.
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Blutdrucktabelle Für Das Blutdrucktagebuch
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Vorlagen Für Das Heimbüro
, Ihr Internet-Gesundheitsratgeber, bietet Ihnen auf dieser Seite eine praktische und kostenlose Blutdrucktabelle zum Ausdrucken, die Sie dank des praktischen Formats immer bei sich tragen können. Allerdings ist eine solche Blutdruckmessung nicht nur zur Vorbeugung sinnvoll – auch wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, hilft Ihnen die genaue Anzeige der Werte dabei, sich daran zu halten. Außerdem unterstützt es Ihren Arzt, der Ihre Werte schnell mit einem Blutdruckmessgerät erfassen und den Erfolg Ihrer Blutdrucktherapie einfach beurteilen kann.
Das Blutdruckmessgerät ist zudem interaktiv gestaltet. So können Sie im PDF-Format speichern und Werte bequem in Ihren Computer eingeben, anstatt sie auszudrucken und manuell auszufüllen. Sie können auch die Tastatur verwenden, um Felder für Ihre persönlichen Daten, Aufzeichnungen und Ihren Medikamentenplan einzugeben
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